又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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國內外旅遊

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主要設施

  • 供應早餐
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 二世谷山滑雪場 (0.6 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (6.6 公里)
  • 俱知安町旭丘滑雪場 (8 公里)
  • 二世谷東山滑雪場 (8.3 公里)
  • 新雪谷町花園觀光區 (9 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

全台約有1/3的人有脂肪肝問題,大部分介於輕、中度之間;高糖高油的飲食習慣是肥肚油肝的元兇。肝病防治學術基金會執行長楊培銘昨(5)日表示,常喝含糖飲料或常打蔬果汁來喝,其果糖會在體內轉換成三酸甘油脂,是造成脂肪肝的重要因素,建議從減重、飲食控制、運動、改變生活型態開始,嚴重者則需要藉由藥物、手術等來消除脂肪肝。

即使BMI為健康體位者(介於18.5到24),有5~10%的人會有脂肪肝;BMI超過35(病態性肥胖)時,有9成人會有脂肪肝,且有70%是屬於中度以上的脂肪肝,醫師表示,當脂肪肝未到肝纖維化前,是可逆的。

千禧之愛健康基金會高繪雯營養師指出,高油和高精製糖飲食容易加速三酸甘油酯合成,快速囤積成內臟脂肪,造成健康危害。想要過年不讓腰圍變粗,同時降低脂肪肝的威脅,民眾可記住「2少2多」飲食原則,以低油高纖的健康吃法取代往年高油高糖的習慣。

「2少2多」原則:少油炸,避免內臟脂肪形成;少精製糖,特別是果糖,防止內臟脂肪快速囤積。多吃高纖,幫助阻斷糖油吸收;多抗氧化,避免肝臟發炎。營養師也推薦五大年菜食材:花椰菜、洋蔥、番茄、菇類、深海魚類,多攝取膳食纖維及高抗氧化蔬果,選擇優質的蛋白質與油脂。

旅日球星張泰山與世大運選手呂彥青今17日上午參加由臺北市政府與寶悍運動平台共同舉辦的運動公益球具募集記者會,現場除了分享棒球生涯的心路歷程外,也透過親手將球具致贈給花蓮新城國小及花蓮體中的球員代表,呼籲大家捐球具做公益,北市府更為歡迎遠道而來的嘉賓,致贈世大運精美紀念品熊讚玩偶。

臺北市政府秘書長蘇麗瓊表示,透過執行世大運,與許多優秀的選手接觸,並且了解他們的生活背景、成長過程後,發現在臺灣並不缺乏優秀的運動人才,缺乏的是後天的訓練與資源。蘇麗瓊說,透過這個球具募集的活動,希望點燃下一代心中夢想的火苗,也邀請大家明年一同參與世大運這場見證青春傳奇、實現青年夢想的運動饗宴,一起為年輕人及他們的夢想加油!

張泰山回憶,自己的棒球生涯其實是從「饅頭和豆漿」開始的。出生於台東泰安鄉來自單親家庭的張泰山,小學時因為發現參加棒球隊可以有饅頭和豆漿吃,所以開啟了他的棒球生涯,爾後展現出過人的運動天分,19歲就創造出「森林王子」的傳奇故事。張泰山說,或許當時有夠好的球具裝備,就能讓更多優秀小球員出現,台灣的棒球運動能夠有更好的發展。

世大運棒球代表隊呂彥青則是說,自己從小練棒球,深深明白,若球技要進步,裝備就非常的重要,很多後山的小球員,往往因裝備的不足,導致技術到了某個階段就停滯下來。呂彥青呼籲,不要讓這些有天分的球員最終敗在球具上,所以請民眾一定要重視這件事,並且踴躍把家中用不到的球具捐贈出來。

遠從花蓮到臺北市參加記者會的新城國小小球員代表5年級的古蓮音、林冠宇及4年級的古益不可錯過鴻,被問到為何會打棒球,童言童語的說:「因為打球很好玩,打球有成就感。」至於被問到在球場上最厲害的是什麼,3個小球員再度異口同聲說:「古金水是我們的叔公,我們家就是跑得快!」小朋友說,打球很開心,但有時候球棒斷了、手套壞了,就沒有球具可以用,不能繼續練球、打球「會很難過。」



2017世大運宣傳大使熊讚也驚喜現身,帶來捐贈的球具,共同響應公益球具募集活動。北市府為了遠道而來的張泰山、呂彥青及小朋友們,特地準備了世大運的紀念品熊讚玩偶。小朋友們都很開心,拿到熊讚玩偶紀念品後更是愛不釋手,特別是新城國小小球員古益鴻,馬上抱著熊讚玩偶,跟熊讚拍照紀念,張

泰山也表示,家裡小朋友很喜歡熊讚,謝謝北市府的禮物,回家馬上跟小朋友們分享!

寶悍運動平台表示,請有意願參與公益捐贈的民眾、球迷,將家中用不到的球具寄送至花蓮縣新城鄉新城村博愛路30號新城國小,並註明收件人:世大運球具募集公益活動。球具寄達後,會由花蓮體中棒球隊的隊員負責整理及分類,最後再依據偏鄉各校的需求,將球具裝備分送給需要的小球員。募集活動從11月17日開始至12月17日截止。

捐贈球具資訊:

活動時間:105/11/17~105/12/17

寄送球具地址:花蓮縣新城鄉新城村博愛路30 號新城國小

收件人:運動球具募集公益活動 募集網址:一個捐贈-一個希望/

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